Sommeil
Le sommeil est primordial pour notre bien-être. ll impacte sur notre quotidien de multiples façons, joue sur notre humeur ainsi que sur nos performances surtout lorsque ce sommeil est troublé, insuffisant ou de mauvaise qualité. Nous passons un tiers de notre temps à dormir, ou à essayer…
Insomnies
On distingue parmi les troubles du sommeil tout d’abord les insomnies, qui peuvent être aigues, transitoires ou chroniques. Il est utile de distinguer la mauvaise perception du sommeil des insomnies secondaires (liées à une maladie, à un trouble psychiatrique, à un trouble psychosociologique ou de comportement de l’enfant, à une consommation de drogues, de médicaments ou d’autres substances) des formes idiopathiques ou celles en relation avec une mauvaise hygiène de sommeil.
En relation avec la respiration
Parmi les troubles du sommeil en relation avec la respiration, on distingue les syndromes d’apnées centrales (essentielles, de type Cheyne Stokes, respiration périodique de l’altitude, secondaires à des médicaments ou d’autres substances, secondaires à des affections neurologiques, idiopathique de l’enfant), des syndromes d’apnées obstructives du sommeil constituant la plus fréquente pathologie explorée dans la plupart des laboratoires de sommeil, et finalement les syndromes d’hypoventilation alvéolaire (idiopathique, congénitale, secondaire à une maladie pulmonaire, vasculaire, neuro-musculaire ou thoracique).
Hypersomnies
Parmi les hypersomnies, on distingue les narcolepsies, cataplectiques ou non, et secondaires à un trouble médical notamment post-vaccinal. Les formes récurrentes s’observent dans le syndrome de Kline-Levin ou en période péri-menstruelle. Les hypersomnies idiopathiques sont associées ou non avec un sommeil de longue durée. L’hypersomnie peut être secondaire à un problème médical ou l’ingestion de médicaments ou d’autres substances.
Troubles de rythme circadien
Les troubles de rythme circadien du sommeil ne nécessitent pas le recours systématique à des enregistrements polysomnographiques. On distingue le jet lag, les syndromes d’avance ou de retard de phases, les conséquences du travail posté et les formes secondaires à une pathologie ou à l’ingestion d’une substance chimique.
Parasomnies
Les parasomnies du sommeil lent engendrent des réveils confusionnels, des formes de somnambulisme et les terreurs nocturnes. Les parasomnies habituellement associées au sommeil REM comprennent les troubles du comportement en sommeil REM, la paralysie du sommeil isolée et récurrente et les cauchemars.
Mouvements en relation avec le sommeil
- syndrome des mouvements des jambes sans repos
- syndrome des mouvements périodiques du sommeil
- crampes musculaires en relation avec le sommeil
- bruxisme
- mouvements périodiques du sommeil…
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